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任脉，奇经八脉中八脉的第一条。
世俗中常有说打通任督二脉便如何如何，但事实上，任督二脉不过皆是八脉中的一环，只不过任脉是八脉之首，而督脉却是八脉之尾而已。
此时气灌丹田，混身真气充盈，鼓涨涨的将他的衣服都撑了起来，整个人有如一个鼓涨的气球。聚元决心法运转，一口天地灵气吸入，让原本就已经撑涨到了极致的内体真气急涨，无处宣泄，仿佛想要爆体而出以缓解压力但，这时炼体的作用就体现出来了，强大的肉身和经脉尽能承受得了这种程度的真气冲击，虽是肌肉皮肤乃至经脉都鼓涨起来，但却坚韧无比，并不会被真气冲破。
充盈的真气无处可去，开始在体内疯狂寻找新的灌入点，再有烈盘的刻意引导，所有真气都寻找到了合适的位置：任脉
尘封堵塞的任脉开始在真气的冲击之下解封，并形成管道，无数真气一点点的、一丝丝的朝这积淤经脉中涌进，洗炼着它、推挤着它、贯通着它一点点的杂物从经脉中被强行挤了出来，作用到肉眼可见的实物上，那便是此时顺着烈盘胸口而下一条白色汗线，经脉内的淤积之物被以排汗的方式强行挤出来，一点点清理、一点点贯通。如此持续了约莫两小时，脉通，境成
三阶武宗
每多通一条经脉，非但意味着体内真气运转时更为如意快捷，且还意味着丹田被多开启了一部分。三阶武宗的丹田容量，可比当初一阶时强出太多了，爆发力、持续力等各方面战力都得到提升，实力自然也是随之大进。
一股源源不断的力量感涌上心头，烈盘双目一睁，脸上荡漾着一丝笑意。
嘿，通了任脉，到了三阶武宗，便可以去闯穷荒蛮林了
眼下，是万事具备，只欠东风
这出行所欠的东风，还真和风有关。
淬风草。
这次出行既是想要一劳永逸，那自然得把准备的屠蛟之物给备全了。避毒丹必不可少，否则单只是站到那毒蛟身前，便能让你中毒而亡，那还屠个屁的蛟。任你有天大的手段你都施展不出来。
有时候，运气来了时挡也挡不住。就在烈盘刚刚突破三阶武宗的第二天，烈无心便找到淬风草了，还真是瞌睡来了就遇枕头，倍儿巧。
这次倒没有选择在药材店或是家里炼丹。上次炼药搞出个天女散香就已经引来一个季长风，这次要是在安城里炼丹，再差的丹，成丹时也是有异象异香的，天才知道又得引出多少麻烦。烈盘决定带着炼制避毒丹的所需药材和此行一应之物，直接出门起程去穷荒蛮林。等到了城外夜宿时，随便挑个荒山野岭再炼避毒丹吧。
选在这时间点上离开安城，烈盘还是考虑得十分周全的。
在他看来，轩辕家若是因为当日之事要反扑，那最开始的第一个月，反扑的可能性最大。而若是过了这时限，那就证明轩辕家对自己确实十分忌惮，是要想积蓄力量或者靠搬救兵来作狮子搏兔了。事实看起来也确实如此。
而若是对方作如此打算，那就有一点必在自己掌控之中。
对方既是对自己十分忌惮，那无论是在他们搬来救兵还是积蓄好力量准备对烈家动手的时候，自己必然就是首要的攻击目标，而绝不会绕过自己先去对付烈无心等烈家之人因为那样会打草惊蛇。万一因此走脱了烈盘，那对轩辕家就是一颗时刻都有可能爆炸的致命炸弹一个敌对势力只要在明处，那就算再强大也不可怕，可怕的是一条实力强大却还躲在暗处随时准备偷袭你的毒蛇
所以，自己现在离开安城，根本就不用担心烈无心等人的安全问题。轩辕家除非见着自己尸首，否则是绝不敢动烈无心等人一根汗毛的。
这次外出之行早就已经向烈无心他们说过，烈盘也说不准究竟几时才能回来，那要视万妖幡的搜魂进度而定，只说最多在三四个月以内。烈无心和烈睿自是再三交代他要小心安全，烈蓉这小丫头却是闹起了脾气，怪哥哥不肯带她一起去玩儿，弄得烈盘有点哭笑不得。
“乖啊，等我回来的时候，要是你已经到武宗境，那就可以跟我一起去仙云宗啦”
“仙云宗”小丫头眼睛一亮，但随即又板下脸：“上次不是说只要七阶武者吗怎么现在又涨价了哥你尽把人家当小孩子玩咱们可是拉了勾的”
“傻丫头。”烈盘笑着摸了摸她的头：“你不希望变更强一点啊在仙云宗，一个武宗可没什么好得瑟的，抓紧时间修炼，别偷懒成仙问道，你以为是说着玩儿呢”
“我才不会偷懒”小丫头气鼓鼓的撅着嘴：“安啦安啦不带我去玩就算了还有摸头就摸头嘛，别老是使劲儿按人家的头啦，长不高的”
安城千里之外，荒郊野岭之处。
篝火缓缓升起，照亮了一块不大之地，一匹白色俊马拴在火边，悠闲的甩着马尾，就着那映红篝火，啃吃着放在地上的草料。
烈盘坐在篝火之旁，操弄着一大堆药材，将那神兵短剑当成了药刀，嚓嚓嚓嚓的切制起来。
这已是他出城的第三天。三天时间，俊马全速赶路，已跃过千里路程，到了穷荒蛮林的边缘之外。
这已是十分偏僻之地，人烟稀少，住是肯定没有人住这里的，就连过往的客商也几不可见，毕竟已是属于妖兽的领地。
是时候炼避毒丹了。就算炼得再香，在这荒山野岭的偏僻之地，也不用担心惹来旁人关注，惹来妖兽倒是极有可能。嘿但那可就更是正中烈盘下怀，省得自己去找了
炼丹，这是一个极其复杂的过程。也就是烈盘对自己的丹道极为自信，换了别的丹师，还真不敢在这露天野地中炼丹，万一炼丹时突然跳出来一只阿猫阿狗的惊了自己一下可怎么办说不定一个恍惚，这炉丹就得毁了。
药材切制完成，依次摆放入丹鼎之内，所有药材，不论粉末还是片状，均在整个丹鼎内摆放出对称之态，且，围着丹鼎的底部围成了一圈，整整齐齐，毫无差漏。
这是文炼之法，不用在炼丹的过程中继续投加药材，相对来说炼制起来也就比较容易，是最基础的炼丹手段之一。在鼎内所摆设的形状，也是故意摆成了一圈赤河星明图，暗合星道。
盖上丹鼎，用一个刚刚做好的小铁架将丹鼎撑起，底部放上半碳木。
起火，炼丹
炼丹从大致概念上来说，其实和炼药有很多相似之处。比如用火侯来控制药性在丹鼎内的挥发状态、比如说锻、温之法来刺激药性的提升。
只不过，炼丹多出了一个最重要的环节和步骤，并且由始到终都贯通在整个炼丹过程中，那便是蕴道。
丹之所以不同于药，是因为它自成天体、拥有灵性，方能有超脱出凡俗药物的水准。这就像炼器，法器一旦拥有器魂，立刻就与普通凡兵划清了界限。丹没有魂，但却有灵、有神，便是炼丹过程中蕴道一项所起到的作用了。
并不需要用神魂去滋养，而是以火侯控制，让药材在丹鼎内挥发出来的药性气体，盘盘缠绕、形成各种天体之象，以此来映射天道，获得天道垂青，赐之以灵或是更进一步，更有大能者，以药气排布形状便能自凝其灵，不用借到天地灵气之助
原理很简单，但知易行难。
首先你得拥有一定对道的感悟，这也是张天道为什么无法真正炼出丹的原因。他只不过是个小小武宗，还远谈不到悟道的境界，自身确实有些天赋，却又还称不上妖孽绝顶。而大多数丹师，除了那种极其特殊的妖孽外，起码都是先天境以上的强者能接触到道的层次，眼界开阔、视野不同，纵然所悟之道尚浅，但到底已接触了那个层次，方有可能控制丹道炼出丹来。否则，你连道是什么都完全不知道，谈何操纵火侯去在鼎内控制它的形状和走向
有了道的基础，接下来才是对手法和控火的要求。药性气体在丹鼎内本是呈不规则状四处游走的，你得用火势借力，将这些气体催动起来，按照你所理解的道来进行旋转、排布之类，以形成道象。且炼丹时丹鼎是盖着的，你根本无法用肉眼去看到鼎内的情况，只能靠感觉、靠神念、靠意识去揣测和操纵。
小小的丹鼎上散发着袅袅轻烟，三十六个丹孔，时不时的会漏出一些药气。这是在烈盘的操纵之下，将鼎内一些浊气或无用之物、亦或多余之物排出。可哪怕就是这些多余的浊气，排出鼎外时也散发着让人为之着迷的神秘异香哪怕是这些浊气的异香，也绝不比上次在南安镇弄出来的天女散香差上分毫
小小一颗避毒丹而已，对烈盘来说自是全无问题。这一路赶路的时间，他早就已经将每一种药材都亲口尝试过，按照自己的标准辨别其年份、药性强度等等，准备工作做得很充分，完全不存在上次炼药时对药性把握不准的尴尬。
不过两刻钟，丹成
揭开丹鼎时，一股异香随之狂涌而出，瞬间散遍周围十数里之地七颗白色的丹丸宛如有生命一般从鼎内冲天而起烈盘眼疾手快，一把将七颗丹丸尽数抄在手中捏了约莫数秒，感觉到那丹丸的冲性已尽，这才慢慢摊开手掌。
丹物到底不是真的生灵，成丹出鼎时会冲起，也只是因为成丹时获得一丝灵性的本能反应。此时丹丸静静的躺在他手掌上，七颗，颗颗均匀饱满，色泽玉白，见之便让人食指大动，尽管这不是用来填肚子的东西丹身上流光异彩，圆润光滑，却又并非完全的正圆，而是稍稍椭圆的形状。且在丹身上还有着许多螺旋转痕，若是将此丹悬空放于一处宇宙背景中，那你甚至能通过那些螺旋之纹，感觉到这颗丹正在很规则的进行自转
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