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方余终于跟女神说了分手，虽然心里很是难受，可是他觉得现在轻松了许多。和陆小雪在一起的那种假装让他感觉真的非常累，现在终于能够放下了。他多么希望第一时间把这个消息告诉叶诗桐，可是他最后犹豫了一下，觉得还是暂时不要告诉她的好。此后的日子里，方余和陆小雪之间的关系也是开始渐渐变得淡漠起来，或许是因为两个人之间的熟悉，又因为两个人之间的分手，总之再见面的时候可能会偶然相视一笑，但也只是打了招呼便匆匆走开了，再也无法像以前那样能够在一起聊天了。
这样的隔阂被某些有心人看在了眼里。
篮球队解散之后，方余也依旧没有放弃训练，虽然少了很多打球的时间，可是篮球馆偶尔还是会开放的，他也会主动在里面去训练的，这样一比，其他人则是冷淡了许多，包括非常热爱篮球的刘笑，现在也是很少再去球场了，似乎这件事情都伤了大家的心，让大家在内心深处不愿意去提及这件事情。
突然的某一天，在篮球馆里练球的方余也是碰到了姚教练，之前就听说姚教练辞职了的，甚至到最后他们连面都没有见着，可是现在姚教练又出现了，难道事情是有转机了？方余内心深处有些莫名激动，姚教练似乎看出了他的意图，也只是很简单的一句话就把方余的激动打回了原形，“我一直都没有离开，只是今天偶然来球场走一走而已。”
“原来是这样。”方余一脸的失望，继续练习自己的球，姚教练这一次似乎是突然来了兴致，竟然抢过方余手里的球跟方余玩了起来，那抢球的风格跟老头子倒是颇为有些相似，方余也是第一次跟姚教练交起手来。没有交手之前方余只是猜测出姚教练的实力肯定很强，可是这一次，他才是知道了真正的强大是什么。
比方余还高的投篮命中率，专业的姿势，眼花缭乱的运球，还有那恐怖的弹跳，甚至姚教练还在方余面前做出了一个扣篮，虽然已经很减缓冲击力地去扣了，可是飘逸在空中的灵活性和身体的柔韧性还是让方余大吃了一惊，这水平，恐怕只有老头子能跟姚教练磕一下的。
方余也施展出了自己的浑身解数，虽然他跟姚教练比起来有不少方面实在是相差太远，可是他的投篮还是不错的，但凡是姚教练稍不注意的时候，方余就找到了出手的机会，甚至还有几个球他虚晃开了姚教练然后得手了，两个人交手了好一段时间，直到都累的跑不动的时候还坐在球场边躺着休息。
“姚教练，我想问你一个问题。”突然，方余转过头去看着姚教练开口问道，“你想问什么？”姚教练回答道。
“做职业球员的话真的很难吗？”
方余很认真地问了，姚教练也好像是想到了什么，这句话触及到了他内心深处的某些东西，曾经，在他年少轻狂的时候，他也这样问过这个问题，但是，与方余不同的是，他问的人并不合适，还狠狠地被嘲笑了一番，若不是自己有足够的毅力去坚持的话，姚教练或许最终都没有办法靠自己的努力去得到了自己的答案。所以他迟疑了，看着眼前这个有篮球有种非比寻常的热情的少年，他在想到底该怎么回答这个问题。
方余很紧张地看着姚教练，他害怕会被嘲笑，更害怕姚教练说出来的答案不是自己想要的。直到他内心忐忑地等到了姚教练简短的回答时，“其实这个答案只有你自己能回答。”
“我自己？”方余懵了，怎么也没有想到会是这样的回答，他甚至觉得姚教练是回答不好故意忽悠他这样说的，可是，片刻之后，姚教练的解释让他释然了，“若是我说不可以的话，你会怎么想？难道就此放弃吗？可是你怎么能因为别人的一句话就放弃自己的理想呢？每个人都是不一样，成功也没有规矩可循，没有人敢说成功是必须得什么什么样的，天赋固然很重要，但是努力也是不可或缺的，最后，再有上那么一点运气的话，为什么不可以？所以我说这个答案只有你自己知道，可不可以难道你心里还不明白吗？它在你心目中的位置已经决定了这个答案，所以，当你已经知道一个答案的时候，你需要做的不是去问别人，而是去证明你的答案是对的。”
姚教练一字一句说完这句话，方余也是肃然起敬，在这样的时刻，他真正感受到了不一样的姚教练，与平日里吊儿郎当看起来无所事事的那个姚教练不同，现在的他，是一个有灵魂的人，是一个活生生有着血肉的人。
临走的时候，方余也是谢了姚教练，随后告诉他自己会坚持训练的，虽然姚教练还是没有什么反应，可是方余心中已经明白了很多。
不止如此，随后的两天时间里，在方余的带动下，在他一个人一个人地寻找以及耐心的劝服之下，原校篮球队的大部分成员都再度自发地聚集在了球场上，每天早上他们会约定一个时间去操场跑步，每天中午他们也会去球场打球，要是学校不允许就去学校外面的场子打，可能这件事情还是看不到希望，但是就好像方余说的不一样，不允许让那些人剥夺他们的热血与理想。
不过，就在篮球队开始训练的几天之后，某一日，一个人的回归引起了所有人的重视，没错，这个人就是李天。当初他退出了篮球队，现在他又回来了，不知道是什么唤醒了他，总之他变了不少，从之前的那种纨绔变成了认真，似乎带着满腔的热血来到了球场。
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虽然现在篮球队都已经不存在了。
不过大家依旧很高兴，哪怕看不到希望，但是在他们的心里，一中的篮球队是依旧存在的，哪怕是活在他们的心中。